Siemanko

avatar Ten blog rowerowy prowadzi
- RAPTOR -

Moja baza startowa znajduje się w mieście   Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.


2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl
2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl
2009 button stats bikestats.pl

BIKEFORUM
Bikeforum ModTeam

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy raptor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:2732.09 km (w terenie 110.00 km; 4.03%)
Czas w ruchu:104:17
Średnia prędkość:26.20 km/h
Maksymalna prędkość:73.51 km/h
Suma podjazdów:1472 m
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:88.13 km i 3h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren
01:25 h 25.41 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Bujanie się na Fullu :)

Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 09.04.2011 | Komentarze 0

Wizyta w WPKiW. Nadal wieje, ale zdecydowanie słabiej :)

Dane wyjazdu:
47.60 km 0.00 km teren
01:34 h 30.38 km/h:
Maks. pr.:73.43 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Walka z wiatrem

Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 09.04.2011 | Komentarze 0

Szosa.. droga 79... W stronę Mysłowic średnia pod 40km/h (wiatr w plecy), powrót tragedia.. dawno nie miałem takiej sytuacji kiedy to pedałując z pełną mocą z górki - mam 15km/h :D

Jeśli się pogoda nie popsuje to pojadę może popołudniu trochę do parku.. mimo iż pogoda dzisiaj nie zachęca..

Niezły V-max wjeżdzając do Katowic od Chorzowa dziś wyszedł :)

Dane wyjazdu:
60.10 km 0.00 km teren
03:00 h 20.03 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zabrzańska Masa Krytyczna

Piątek, 8 kwietnia 2011 · dodano: 08.04.2011 | Komentarze 2

Wizyta wraz z Mychą, Codem i Młodym na Zabrzańskiej Masie Krytycznej :)

Code, Młody i Raptor © raptor


Dane wyjazdu:
58.62 km 0.00 km teren
01:57 h 30.06 km/h:
Maks. pr.:59.96 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wietrzne popołudnie...

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0

WPKiW..

Jutro na Masę na Fullu- więc dzień regeneracji..
Sobota- hmm.. może wreszcie pierwsze 300 w tym roku?

Dane wyjazdu:
47.43 km 0.00 km teren
01:27 h 32.71 km/h:
Maks. pr.:58.65 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ostro i wietrznie...

Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0

Postanowiłem dzisiaj mocno poszarpać, za to na krótkim dystansie... Pojechałem do Sosnowca i kołem wróciłem do Katowic i zjazd do WPKiW.
Teraz obiad i po południu mam nadzieje znów coś pokręcę :)

Straszny wiatr dzisiaj :/

Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
01:09 h 21.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po okolicach

Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0

Bez celu... w sumie mało chęci do jazdy. Pobujałem się trochę po okolicach.
Jutro na szosę coś wykręcić :)

Dane wyjazdu:
43.00 km 0.00 km teren
01:50 h 23.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

dalej w cywilu ;D

Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0

Pozałatwiać parę spraw na mieście, 2 razy do Katowic w tym raz na uczelnie :)

Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
02:00 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

W Cywilu po okolicach

Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj mogłem poczuć się jak zwykły szary rowerzysta niedzielny :D (co prawda w Poniedziałek, ale co tam :D)
Jeansy, T-shirt, Czapka z daszkiem. Pojechałem do Tomka, zrzucić trochę powietrza z dampera i wreszcie chodzi tak jak się tego spodziewałem.
Potem jeszcze pozałatwiać parę spraw (w tym wizyta u Ariego po płytkę).
Wieczorkiem miałem jechać do Gliwic na szosie, ale niestety się rozpadało.

Dane wyjazdu:
236.54 km 0.00 km teren
07:39 h 30.92 km/h:
Maks. pr.:57.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Szosowa Niedziela :) Ognicho GMK

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 6

Wczoraj tragicznie.. brak formy, pół dnia przespane i myślałem, że coś mnie bierze.. Komplet leków i witamin jednak postawił mnie na nogi. Opcje miałem 2 – Teren Fullem albo Szosa.. Ponieważ jeden z Osoz Teamu dobitnie dał mi do zrozumienia, że jadą w teren TEAMOWO, więc nie mam tam czego szukać więc postanowiłem zrobić przynajmniej 200km szosą :)

Wyjazd chwileczkę przed 9.00. Kierunek Bytom-Piekary-Tarnowskie Góry-Pyskowice-Gliwice-Rybnik-Pszczyna-Mikołów-Chudów.

W Chudowie ognicho z ekipą Gliwickiej Masy Krytycznej. Tam też spotkanie z Ojcem i Młodym. Kiełbachy, chleb i napoje – tego mi było trzeba :) Po godzinnym odpoczynku wróciły siły do dalszego targania :D
Chudów-Ruda Śląska-Chorzów- WPKiW (gdzie dzisiaj mnóstwo świętych krów)- Katowice – Mysłowice- Katowice- Chorzów.
Pogoda idealna, aż chciałoby się jeszcze jeździć :)
Pierwsze 60km z wiatrem w plecy i średnia wyszła 35.3 :D potem stopniowo trochę wolniej, ale i tak jestem zadowolony :) (swoją drogą mniej więcej taką średnią będzie trzeba utrzymać na 3 razy takim dystansie, ale wraz z 15 wspaniałych :D)
Na mapie nie ma policzonych 2 kółek wśród Świętych Krów w WPKiW..


Ejpok i Raptor :D © raptor


Dane wyjazdu:
65.00 km 0.00 km teren
02:15 h 28.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

WPKiW

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0

Po WPKiW na Fullu.. brak chęci do jazdy dzisiaj.. chyba jestem chory ( a mimo tego siła w nogach jest)