Siemanko

avatar Ten blog rowerowy prowadzi
- RAPTOR -

Moja baza startowa znajduje się w mieście   Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.


2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl
2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl
2009 button stats bikestats.pl

BIKEFORUM
Bikeforum ModTeam

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy raptor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:2551.42 km (w terenie 35.00 km; 1.37%)
Czas w ruchu:81:45
Średnia prędkość:30.33 km/h
Maksymalna prędkość:85.90 km/h
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:121.50 km i 4h 05m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
88.90 km 0.00 km teren
02:41 h 33.13 km/h:
Maks. pr.:68.40 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

No i z szosowej majówki nici :D

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

Wyjazd do Łodygowic, dobre stałe tempo, 5km przed celem zaliczony krater, wzywanie policji, spisanie strat i wysłanie roweru do serwisu.

Majówka typowy regen.

Dane wyjazdu:
137.94 km 0.00 km teren
04:28 h 30.88 km/h:
Maks. pr.:59.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Bike Day

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 10

Rano z ojcem do Kato, załatwić parę spraw i dostarczyć skargę do KZK GOP. Potem cały dzień byłem gdzieś wysyłany, albo coś zawoziłem... Do Katowic jechałem dziś 5 razy... Na sam koniec jeszcze wycieczka na bytom i rudę, zorientować się w cenach rowerów... zadziwiające jest to, że sprzedawcy w ogóle nie walczą o klienta... Mają go generalnie w dupie. Co z tego, że ktoś przychodzi kupić 3 rowery...

Jutro w góry i do Piątku podjazdy itp :)

p.s. właśnie zrobiłem porządne czyszczenie i mały serwis szoski, więc powinno się rewelacyjnie w górach śmigać ;)

Dane wyjazdu:
114.70 km 0.00 km teren
03:37 h 31.71 km/h:
Maks. pr.:58.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Eh...

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 4

Wyspałem się i wyszedłem pokręcić. Po drodze zrobiłem zakupy w Unisporcie. W drodze powrotnej kłótnia z kierowcą autobusu + zepchnięcie mnie z drogi tyłem autobusu... Zatrzymałem go, zrobiłem zdjęcia i pojechałem sprawę zgłosić na policję... Dziś byłem 5 razy w Kato (bo oczywiście Komenda w Chorzowie nie wie gdzie jest jej rewir), Mikołów i Mysłowice... Strat w sprzęcie i ciele nie ma, wiec nie ma źle... Sprawa zgłoszona na policję, mam nadzieje, że mu ładny mandat dowalą :)

Dane wyjazdu:
196.03 km 0.00 km teren
06:17 h 31.20 km/h:
Maks. pr.:85.90 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Hooollllyy Crap :D

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 11

Obudziłem się, ubrałem w strój i wyszedłem pokręcić... Niesamowicie wietrznie dziś.. Myślałem, że wczoraj wiało mocno, ale dziś to już jest przesada :D
Niezależnie, jadąc na Mikołów na jedych ze świateł (przed Bawarią Motors) ustawiłem się zaraz za Tirem, a 600-700m dalej ustanowiłem swojego nowego V-maxa :)
Odwiedziłem Mikołów, Mysłowice, Jaworzno, wróciłem do domu po Indeks i podskoczyłem znów na uczelnie :)
Teraz odpoczynek bo wieczorkiem IC :D

Przy okazji - jeśli ktoś jest chętny na przejazd Katowice-Hel (11/12 maja) to mamy jeszcze wolne miejsca ;) W sumie impreza: Sam Nocleg 20zł, Paliwo do samochodu tech -40zł, jedzenie we własnym zakresie, powrót PKP we własnym zakresie :) Katowice 15.00 ruszamy w Piątek, Hel - około 16-18.00 w sobotę ;) Nocleg w Jastarni w pensjonacie Draga. Jeśli ktoś jest chętny to proszę o wiadomość. Planowane tempo to około 30km/h (w peletonie łatwiej, osoby słabsze nie wchodzą na zmiany.. Peletonik pociągnę z jednym z członków BBT) :)

V-max 25.04.2012 © raptor


Po południu IC... Generalnie noga już nie podawała.. dojechałem samotnie goniąc 1wszą grupę. 2ga grupa daleko, daleko za mną...

Dane wyjazdu:
96.80 km 0.00 km teren
02:59 h 32.45 km/h:
Maks. pr.:60.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wietrznie...

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0

Rano z Andrzejem do Rudy i dalej już sam.. Gliwice-Mikołów-Halemba-Kłodnica-Katowice-Mysłowice-Unisport-Dom :)

Pod koniec na szczęście z wiatrem, bo już zaczynało brakować sił... Do tego Tir i Kato-Dom w jakieś 6 min :D

Dane wyjazdu:
63.40 km 0.00 km teren
02:05 h 30.43 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na luzie

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 1

Dziś nie miałem ani pomysłu, ani chęci na trening... ale przypomniało mi się hasło, które wyczytałem na jedym z blogów (parafrazując) "kiedy Ty się obijasz, ktoś inny trenuje, aby skopać Ci tyłek", więc ruszyłem pojeździć :)
WPKIW zawalone ludźmi, Kato-Mysłowice-3Stawy-Kato-Chorzów

Dane wyjazdu:
101.70 km 0.00 km teren
03:09 h 32.29 km/h:
Maks. pr.:58.60 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Orzesze z Jedrisem

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Wczoraj dowiedziałem się do Kuby Gospodarczyka, że gdzieś w okolicy Orzesza jest czasówka i że sie na nią wybiera. Rano ustawiłem się z Jedriem pod MC na Rudzie i pojechaliśmy do Orzesza (tzn do jakiegoś miasteczka obok), gdzie spotkaliśmy Kubę oraz mnóstwo znajomych. Objechaliśmy trasę, pogadaliśmy z zawodnikami i (ponieważ zaczęło padać) zabraliśmy się za drogę powrotną. Od Halemby pojechałem już sam, na Mikołów i Kato podkręcając tempo ;)

Dane wyjazdu:
119.00 km 0.00 km teren
04:20 h 27.46 km/h:
Maks. pr.:59.72 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Uczelnia, Kato, Mikołów....

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0

Na Uczelnie, do Tomasza, do Mikołowa, powrót do Kato, przez Halembe do Jedrisa.. tam herbatka(+łatanie dętki Jedrisa) i dalej na Masę do Gliwic.
Powrót mocnym tempem :D

Dzisiaj właściwie cały czas na mega luzie... Masa w sumie mogłaby być "z buta" zrobiona, przez co średnia też nie popisowa ;) Powrót jedynie mocniej trochę, bo robiło się już ciemno :)

Dane wyjazdu:
54.60 km 0.00 km teren
01:40 h 32.76 km/h:
Maks. pr.:54.60 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Załatwić parę spraw

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj noga nie podawała specjalnie.. czas na lekką regeneracje, bo w sobotę znów traska jakaś ;)

Dziś załatwić parę spraw i na mały trening :)

Dane wyjazdu:
254.30 km 0.00 km teren
08:07 h 31.33 km/h:
Maks. pr.:67.09 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Bike Day + IC :)

Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 4

Mimo nóg jak z waty, po wczoraj czułem niedosyt :)
Na dzisiejszy dzień miałem dwie opcje 1) Jechać na IC do Krk 2) pokręcić "na miejscu" a potem na IC do Kato..
W efekcie wybrałem opcję nr 2 :) Rano zahaczyłem Katowice potem przez Chorzów standardową drogą na Gliwice-Rybnik-Wodzisław-Czerwionka-Gliwice-Mikołów-Kato i zjazd na obiad :) Trochę odpoczynku i wyjazd na IC.. mając w nogach 172km ruszałem wraz z peletonem z betonowego placu.. plan miałem tylko taki, aby się utrzymać. Do Mikołowa cały czas w grupie, aż do Wyr w 1 grupie... Następnie lekko odpadłem i zacząłem współpracować z Arturem Boratynem (Gedore Team) i jeszcze jednym bikerem.. mieliśmy nadzieje dojść uciekającą ekipę.. niestety Tir na jednym ze skrzyżowań i brak kogoś "świeżego" do zmiany zniweczył nasze plany... Na przejeździe niestety pauza.. tam uciekło parę osób, przebiegając mimo zamkniętych szlabanów... do podjazdu na Kostuchnie w grupie, potem na kole Barszcza aż w okolice g. Kościuszki, gdzie postanowiłem lekko skrócić trasę, bo już mnie odcinało... Na placu betonowym licznik pokazywał 230.5km... No może gdyby nie wiatr, powalczyłbym do końca :) Niezależnie i tak jestem zadowolony, że dałem radę przejechać w dość mocnym tempie IC, mimo dystansu przejechanego wcześniej :)

Potem do WPKIW dokręcić te parę km i zjazd na upragnioną kolację ;)

IC 18.04.2012 © raptor