Siemanko

avatar Ten blog rowerowy prowadzi
- RAPTOR -

Moja baza startowa znajduje się w mieście   Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.


2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl
2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl
2009 button stats bikestats.pl

BIKEFORUM
Bikeforum ModTeam

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy raptor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:1783.80 km (w terenie 13.00 km; 0.73%)
Czas w ruchu:55:23
Średnia prędkość:31.49 km/h
Maksymalna prędkość:74.50 km/h
Suma podjazdów:3330 m
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:81.08 km i 2h 38m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
22.00 km 13.00 km teren
01:00 h 22.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Fail..

Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 1

Musiałem coś odebrać w Katowicach, więc pojechałem... Wracając wjechałem do WPKiW pojeździć i wyżyć się w terenie.. niestety na jednym z łuków nie dostosowałem prędkości do zakrętu i nie wyrobiłem, czego efektem był mały crash... Sprzęt cały, ja mam obite kolano i lekko żebra... Najbliższe 2-3dni, dam odpocząć i zregenerować sie głównie kolanu...

Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren
01:30 h 26.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

WPKIW

Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0

WPKiW na Fullu. Potem w poszukiwaniu śrubki do bloków SPD. Uzyskałem takową u Witka Płuciennika jednocześnie dopompowując damper.

Dane wyjazdu:
16.00 km 0.00 km teren
00:35 h 27.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zabrze-Chorzów

Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0

Skułem łańcuch u Jedrisa i wróciłem do domu ;)

Dane wyjazdu:
103.90 km 0.00 km teren
03:10 h 32.81 km/h:
Maks. pr.:64.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

IC

Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0

Wyjechałem z domu 1.5h przed zbiórką, nakręciłem 34km a następnie zjechałem na plac IC.
W sumie było nas około 12 osób ;) 70% siedziałem na zmianie i ciągnąłem peletonik, który co chwilę odpadał... Chłopaki dziś coś nie palili się do jazdy... Do Orzesza dojechaliśmy w miarę w grupie... W Orzeszu 10 min przerwy i rozmowa z zawodnikami XC dziś startującymi. Potem wraz z jednym kolegą z Mikołowa urywamy peleton i już swoim znacznie mocniejszym tempem lecimy na Katowice, a ja potem na Chorzów :)
Niestety jeszcze przed Orzeszem strzeliła mi szprycha i koło lekko bije :/ Będzie trzeba wreszcie wysłać te koła do reklamacji :)

Gdyby ktoś miał jakieś sensowne koła do sprzedania w okolicach 400zł to prosiłbym o info :)

Straszny wiatr dzisiaj, co jednak jakoś specjalnie nie wpływało ani na jazdę, ani na nastawienie ;)

Dane wyjazdu:
53.60 km 0.00 km teren
01:32 h 34.96 km/h:
Maks. pr.:63.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Przepalenie ;)

Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 2

Po 1,5h odebrałem szoskę z serwisu.. okazało się, że któraś podkładka się zawineła i stąd te hałasy :) Szosa w pełni sprawna...
Początkowo założenie było takie, żeby pojechać w miarę bez spinania się.. ale nie wyszło :D Dość szybko średnia ustawiła się w okolicach 35km/h i do samego końca starałem się za wszelką cenę ją utrzymać :)

Chorzów-Kato-Mysłowice-Kato-Mysłowice-Chorzów.. w tym też wizyta w WPKiW, ale tam w weekend nie ma co jeździć :) (chociaż dziś i tak dało się przelecieć przez Park)

Jutro pewnie IC ;)

Dane wyjazdu:
29.20 km 0.00 km teren
00:55 h 31.85 km/h:
Maks. pr.:54.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Fail Start :/

Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0

Odebrałem szoskę z serwisu i w cywilnych ciuchach zrobiłem 2 kółeczka po WPKiW.
Stwierdziłem, że wszystko gra, więc wizyta w domu, zmiana ciuchów i plan 3-4h treningu... A tu zonk dojeżdzam do Katowic i słyszę, jak suport niczym orkiestra wydaje jakieś ciekawe dźwięki.. Powrót do serwisu i "naprawa gwarancyjna". Najprawdoodobniej jedno z łożysk jest lipne..

Jest szansa, że jeszcze dzisiaj będę to miał zrobione, więc może jeszcze coś pokręcę dzis ;)

Dane wyjazdu:
15.60 km 0.00 km teren
00:31 h 30.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

for fun..

Środa, 21 marca 2012 · dodano: 21.03.2012 | Komentarze 0

2 okrążenia po WPKiW na szosie Młodego... Chciałem pośmigać przynajmniej 2-3h, ale na tym potworze się nie da... tragiczna geometria. 56", 12cm mostek i do tego sztyca wysunięta prawie do maxa :P Jak on na tym jeździć może? :P

Dzisiaj szoska poszła do serwisu, mam nadzieje max w piątek ją odebrać z nowymi łożyskami ;)

Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

No to mały relog.. ;P

Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 8

Generalnie, jeśli kogoś zabolały słowa, skierowane pod adresem Roberta, to trudno.. przepraszać nie będę. Nadal uważam, że gro KMek wpisanych jest ściemą :)

Turystą nie jestem, więc nie mam nawet zamiaru robić przebiegu rocznego większego niż 24tyś km... Jak komuś się nie nudzi 1000+h w siodle, to niech bije sobie nawet po 40-50tyś, jeżdżąc ledwo z nogi na nogę..

Blog zmieni trochę formę w najbliższym czasie - będzie tylko i wyłącznie formą informacyjną. Zastrzegam sobie brawo do cenzurowania wypowiedzi na nim zawartych.
Trwa przygotowanie alternatywy - żeby opuścić to "zacne" grono BSa.

No i to by chyba było na tyle.

A.. bym zapomniał - zamówiłem dzisiaj nowe łożyska ;) mam nadzieję do końca tygodnia wrócić na szoskę ;) tymczasem jutro naprawiam Fulla i pośmigam coś w terenie ;)


Dane wyjazdu:
269.81 km 0.00 km teren
08:15 h 32.70 km/h:
Maks. pr.:57.78 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:3330 m
Kalorie: kcal

10h Maraton w Miechowie :)

Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 12

Na ten maraton szykowaliśmy sie już jakiś miesiąc temu.. Informację o Nim rzucił Jarek Kędziorek vel Kurier i od razu ekipa długodystansowców stwierdziła, że się stawi :)
Kuba Gospodarczyk, Szymon Gospodarczyk, Jarek Kędziorek vel Kurier, Ficuśi Jedris
Wczoraj wieczorem Jedris i Ficek przyjechali do mnie na noc, bo wyjazd do Miechowa mieliśmy zaplanowany na 4.30. W Miechowie nasza wesoła paczka pojawiła się już przed 6.00. Start był zaplanowany na 7.00 więc do tego czasu - kawka, rozmowy z organizatorem itp.
7.00 Cała wyżej wspomniana ekipa ruszyła na trasę... Całość pętli miała 2.7km i na każdej pętli mieliśmy 33m przewyższenia ;) Już po pierwszej godzinie średnia oscylowała w okolicach 34km/h... Cały czas stwierdzaliśmy, że trzeba zwolnić, a mimo wszystko średnia nam rosła :D Mocna współpraca i odpowienie nastroje, powodowały, że chiało się jechać ;) Po paru godzinach i kilku przerwach, odpadł niestety Kuba... odcieło go, noga mu nie podawała i niestety się wycofał... Swoim tempem śmigał zarówno Kurier jak i Jedris.

Na polu walki zostaliśmy ja z Fickiem (chwilami dołączałPiotrek). Ustaliliśmy zmiany co okrążenie i tym systemem, zmagając się z zakwasami i bólem dociągneliśmy do 101 okrążenia, kończąc jakoś 30min przed czasem - więcej Nam się już nie chciało, bo poprzedni rekord maratonu to 98 okrążeń, więc nie było sensu się już dalej zaginać :)

Maraton fajnie zorganizowany, nie brakowało właściwie niczego :) 2 miejsca na trasie niebezpieczne, ale organizator zapewnił, że w przyszłym roku załatwi sprawę ;)

Przewyższenia wyszło powyżej 3.3kilometrów :D jak na takie przewyższenie - średnia rewelka :D ja do tego przez cały maraton borykałem się ze strzelającymi łożyskami suportu - które jutro zamawiam ;)

Było GRUBO :D FICEK - WIELKIE DZIĘKI ZA WSPÓŁPRACĘ, bez Ciebie by się nie udało ;)


Mini peletonik - RAP i Ficek :) © raptor


Kuba Gospodarczyk :) © raptor


Przerwa :D © raptor


Ficek i Rap :D © raptor


Zjazd z trasy :D © raptor


Zaginam :P © raptor


Zwycięzcy :D © raptor


Wręczenie dyplomu :) © raptor


Ficek i Rap z dyplomami ;) © raptor


Dane wyjazdu:
46.66 km 0.00 km teren
01:29 h 31.46 km/h:
Maks. pr.:55.26 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Serwis szoski

Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 0

Rano czyszczenie i lekki serwis szoski ;) Teraz to chodzi tak jak powinno.. jedyny problem - luzy na łożyskach suportu - w poniedziałek zamówię nowe...

Rano do Kato i powrót przez Two-Mark do domu,a po południu kierunek Mysłowice i nawrotka ;)