Siemanko

avatar Ten blog rowerowy prowadzi
- RAPTOR -

Moja baza startowa znajduje się w mieście   Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.


2013 button stats bikestats.pl
2012 button stats bikestats.pl
2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl
2009 button stats bikestats.pl

BIKEFORUM
Bikeforum ModTeam

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy raptor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:2394.37 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:78:13
Średnia prędkość:30.61 km/h
Maksymalna prędkość:75.60 km/h
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:108.83 km i 3h 33m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
60.50 km 0.00 km teren
02:05 h 29.04 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Serwisy, sklepy etc.

Poniedziałek, 7 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 0

Rano do Bytomia, potem przez dom do Katowic do Tomka, dalej znów do domu i do Activi w Rudzie po nowe oponki, następnie do Katowic zawieść oponki i powrót do domu...
Dzisiaj słabo, noga nie podawała. Chyba koniec na dziś :P Jutro szoskę odbieram.

Dane wyjazdu:
97.00 km 0.00 km teren
04:08 h 23.47 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na luzie z Jedrisem

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 1

Jedris chwilowo bez szosy, ja też, więc zgadaliśmy się na MTBki :)
Na początek elementy traski SilesiiMTBCup, dalej 3 stawy offroadami, lasy murckowskie, hałdy, Kato-Ruda Bielszowice "park strzelców" i do domu :)

Wieczorkiem do dziadka.

Dane wyjazdu:
58.00 km 0.00 km teren
02:10 h 26.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rozgrzewka po majówce ;)

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

Mocne, nawet bardzo jak na MTB tempo. Początkowo WPKIW, potem wyjazd do Kato, lasy na 3 stawach, lasy murckowskie,WPKiW. Noga dzisiaj mega podawała :D przydała się regeneracja ;)