Siemanko
- RAPTOR -
Moja baza startowa znajduje się w mieście Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010

2009

Bikeforum ModTeam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 15
- 2013, Marzec7 - 19
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Wrzesień4 - 3
- 2012, Sierpień25 - 47
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec30 - 43
- 2012, Maj23 - 37
- 2012, Kwiecień21 - 42
- 2012, Marzec23 - 79
- 2012, Luty9 - 42
- 2012, Styczeń8 - 24
- 2011, Grudzień3 - 3
- 2011, Listopad11 - 16
- 2011, Październik17 - 45
- 2011, Wrzesień14 - 11
- 2011, Sierpień21 - 43
- 2011, Lipiec14 - 73
- 2011, Czerwiec24 - 36
- 2011, Maj31 - 9
- 2011, Kwiecień31 - 16
- 2011, Marzec22 - 10
- 2011, Luty10 - 2
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Listopad1 - 2
- 2010, Październik10 - 21
- 2010, Wrzesień16 - 42
- 2010, Sierpień23 - 16
- 2010, Lipiec16 - 43
- 2010, Czerwiec4 - 6
- 2010, Maj10 - 53
- 2010, Kwiecień21 - 33
- 2010, Marzec15 - 12
- 2010, Luty7 - 16
- 2010, Styczeń15 - 50
- 2009, Grudzień19 - 41
- 2009, Listopad12 - 1
- 2009, Październik13 - 17
- 2009, Wrzesień11 - 7
- 2009, Sierpień20 - 16
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Maj16 - 2
- 2009, Kwiecień16 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
01:56 h
32.59 km/h:
Maks. pr.:48.56 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Na adrenalinie ;D
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0
Wyszedłem się wyżyć :D trochę się pozmieniało w życiu prywatnym i musiałem gdzieś się wyładować :D Początkowo WPKiW (ale tam cholery można było dostać), potem Katowice i przez Rude do domu :) Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
58.34 km
0.00 km teren
01:48 h
32.41 km/h:
Maks. pr.:64.32 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
troche kręcenia :)
Sobota, 2 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 0
Asfaltami po aglomeracji :) Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
125.00 km
0.00 km teren
03:58 h
31.51 km/h:
Maks. pr.:49.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zabrze>Chorzów>Kato...
Sobota, 25 września 2010 · dodano: 25.09.2010 | Komentarze 4
Chorzów>Zabrze>Ruda Śląska> Chorzów>Kato>Mysłwice>Kato>WPKIW(kółeczka)>Dom...
Jeździłem znów na szosie... Początek masakrycznie (nie wiem czemu).
Pierwsze 2-3 km bardzo wolno i bez siły...Potem się już porządnie rozkręciłem..
Pod SCC niemiła sytuacja z ochroniarzami.. jeden z rowerzystów został zrzucony przez ochroniarza w krzaki z roweru (chłopak rozwalił łokieć, kurtkę i nabawił się kilku "szram" na nodze), z racji tego, że tam nie ma ścieżki rowerowej...
Zatrzymałem się obok i zacząłem przysłuchiwać rozmowie (w tym momencie już 4 koksów-ochroniarzy z rowerzystą) w której grozili mu gazem, mimo iż próbował z nimi normalnie rozmawiać (nie używając siły czy przemocy). Kiedy przyłączyłem się do rozmowy, jedna dwumetrowa góra mięśni podeszła do mnie i tym razem mnie próbowali zagrozić siłą fizyczną czy gazem..
Długo się nie zastanawiałem - przeszedłem się do informacji SCC i poprosiłem o spotkanie z szefem tych koksów.. Miałem nadzieje, że wyjdzie do Nas jakiś człowiek na poziomie, jednak myliłem się...
Wyszedł kolejny "bezmózgowiec" z mniejszą ilością mięśni.. Niewiele można było w tej kwestii wyjaśnić.. Mam numer do Dyrekcji SCC i trzeba wreszcie napisać im, że bezprawnie zatrzymują rowerzystów...
Trochę później wracając z Mysłowic spotkałem Ficusia, który pierwszy raz widział/jeździł na mojej szosie :D Krótka rozmowa i szpula do WPKiW.. Tam mimo weekendu dało się jeszcze jeździć. Kilka kółeczek i do domu na obiad :D Właśnie się zastanawiam czy nie śmignąć jeszcze gdzieś..
Kategoria wycieczka/trening 100-200
Dane wyjazdu:
44.00 km
0.00 km teren
01:40 h
26.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW
Czwartek, 23 września 2010 · dodano: 23.09.2010 | Komentarze 0
Znów XC z racji tego, że pana w przednim kole Szosy.. (wkurwia mnie to bo stała kilka dni nie używana)WPKiW
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:30 h
23.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW XC
Środa, 22 września 2010 · dodano: 23.09.2010 | Komentarze 5
W WPKiW kółeczka... nudno..jazda na XC Młodego..
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:10 h
23.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW na XC
Wtorek, 21 września 2010 · dodano: 21.09.2010 | Komentarze 0
Wyjazd do Parku w celach rekreacyjnych. Pokręciłem trochę, udowodniłem jednemu kozakowi na szosie, że nie umie jeździć i w sumie trochę odpocząłem od typowej pozycji Szosy :)Na koniec 2 kółeczka z Matim i Rafałem, którzy dzisiaj byli na szosach... <wrr> :D
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
146.34 km
42.00 km teren
08:08 h
17.99 km/h:
Maks. pr.:54.23 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Beskidy > nocna jazda..
Poniedziałek, 20 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 2
Miał być odpoczynek a był wyjazd :DWczoraj wieczorkiem, ojciec zapytał czy pojade z nim na wycieczke w góry bo kumpel z którym miał jechać -nawalił... Krótkie zastanowienie i decyzja -na tak :)
Szybki serwis Kellysa. Rano około 8.00 wyjechaliśmy z rowerami na dachu i polecieliśmy pod Czantorie.
Niestety sam podjazd pod czantorie w tym miejscu graniczy z cudem (przynajmniej nie na tym sprzęcie) w związku z czym trochę podprowadzania :)
Dalej grzbietami kierunek Stożek :) Do Stożka jakoś ciężko mi się jechało... dawno nie jeździłem XC i dawno nie jeździłem w terenie :D Zjazd ze stożka, to chyba najlepsza część wyjazdu.. kamyki, kamole i głazy, wąskie przesmyki, duże dziury oraz sporo błota :D zjazd trudny technicznie, ale świetnie mi się tam jechało. Ojciec wymiękał - zmora kolarza górskiego: mieć Fizyka przed sobą na zjeździe :P
Dalej już przez Przełęcz Kubalonke i Stecówke podjechaliśmy pod Przysłup. Potem powrót już asfaltem do samochodu :)
Wycieczka udana. Ojciec wymęczony, ale zadowolony. Mnie nic nie bolało poza palcami obu dłoni (oddałbym życie na zjazdach za hydraulikę).
Powrót przez Łodygowice do domu.
Ponieważ czułem niedosyt, zjadłem tylko kolacje, zaopatrzyłem się w lampki i ruszyłem w przejazd po okolicach. Najpierw WPKiW, potem okrężną drogą do Rudy Śląskiej.. sporo kręcenia. Przerwa w Rudzie o 20.00 i potem jeszcze godzinka kręcenia po pustych drogach aglomeracji :)
No.. to kurcze skończyłem sezon po byku :D
Kategoria nocna jazda, wycieczka/trening 100-200
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:15 h
32.89 km/h:
Maks. pr.:55.43 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
no i to by było na tyle...
Niedziela, 19 września 2010 · dodano: 19.09.2010 | Komentarze 2
Wygląda na to, że powoli powinienem kończyć sezon. Dzisiaj 2h jazdy w sumie dobrą średnią, ale generalnie bardzo słabo fizycznie. Do domu podjeżdżałem już na rezerwach. Ponieważ chciałbym chociaż 13 tys zrobić w tym roku to postanowiłem, że od teraz bd. jeździł tylko rekreacyjnie (tlenówki) :)Więc jeśli ktoś ma ochotę pojeździć to oświadczam: Raptor od dziś nie "zap******a" :)(więc wycieczki mile widziane)
Czas kupić karnet na basen i siłownie, odkopać strój do biegania i trochę odpocząć od 2 kółek :)
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
85.23 km
0.00 km teren
02:39 h
32.16 km/h:
Maks. pr.:58.31 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW> WKURW....> Trasa...
Sobota, 18 września 2010 · dodano: 18.09.2010 | Komentarze 2
Pojechałem do WPKiW. Dzisiaj plan- pokręcić trochę, nic specjalnego.. w WPKiW okazało się- tłumy.. Spotkałem Myche z kolegą, ale kawałek dalej stwierdzili, że zmykają z parku... pół okrążenia dalej doleciałem do Matiego który dzisiaj był w ciężkim stanie, więc pojechał do domu... Ilość ludzi w parku tak mnie wkurzyła, że wskoczyłem po 3 kółkach na droge nr.79 i poleciałem w kierunku Krakowa... w pewnym momencie, zawróciłem i zjechałem prosto do domu :)Średnia powiem szczerze bardzo zadowalająca, jednak nie jest to już to co było 2 miesiące temu :)
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
89.20 km
0.00 km teren
03:53 h
22.97 km/h:
Maks. pr.:72.34 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zabrze, Bytomska Masa Krytyczna :)
Piątek, 17 września 2010 · dodano: 17.09.2010 | Komentarze 0
Koło południa wycieczka (standardowo) do M1 w Zabrzu. :)Powrót na obiad do domu i wyjazd do Katowic po Myche, Coda i Kolege :D
Razem na Mase w Bytomiu. Na miejscu jakieś 167ludzi. Niestety w połowie przejazdu zauważyłem, że tracę powietrze w przednim kole. podjechałem na stacje jednak dętki nie udało się uratować :/ Z buta na rynek, gdzie dętką poratował mnie Roman :) (DZIĘKI ROMKU :)
Wymiana dętki w jego sklepie i dalej już spokojnie do Domku :)
Dzięki wszystkim za Mase i do zobaczenia za 2 tyg :)

Ejpok, Lucashs i Raptor© raptor
Kategoria Masa Krytyczna, standardowy trening 0-100


