Siemanko
Ten blog rowerowy prowadzi - RAPTOR -
Moja baza startowa znajduje się w mieście Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
2009
Bikeforum ModTeam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 15
- 2013, Marzec7 - 19
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Wrzesień4 - 3
- 2012, Sierpień25 - 47
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec30 - 43
- 2012, Maj23 - 37
- 2012, Kwiecień21 - 42
- 2012, Marzec23 - 79
- 2012, Luty9 - 42
- 2012, Styczeń8 - 24
- 2011, Grudzień3 - 3
- 2011, Listopad11 - 16
- 2011, Październik17 - 45
- 2011, Wrzesień14 - 11
- 2011, Sierpień21 - 43
- 2011, Lipiec14 - 73
- 2011, Czerwiec24 - 36
- 2011, Maj31 - 9
- 2011, Kwiecień31 - 16
- 2011, Marzec22 - 10
- 2011, Luty10 - 2
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Listopad1 - 2
- 2010, Październik10 - 21
- 2010, Wrzesień16 - 42
- 2010, Sierpień23 - 16
- 2010, Lipiec16 - 43
- 2010, Czerwiec4 - 6
- 2010, Maj10 - 53
- 2010, Kwiecień21 - 33
- 2010, Marzec15 - 12
- 2010, Luty7 - 16
- 2010, Styczeń15 - 50
- 2009, Grudzień19 - 41
- 2009, Listopad12 - 1
- 2009, Październik13 - 17
- 2009, Wrzesień11 - 7
- 2009, Sierpień20 - 16
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Maj16 - 2
- 2009, Kwiecień16 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Dane wyjazdu:
56.34 km
0.00 km teren
02:04 h
27.26 km/h:
Maks. pr.:58.50 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
lajt :P
Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 0
Do Sosnowca i nazot :D potem WPKiW dla zabawy i do domu :D Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
124.65 km
0.00 km teren
03:52 h
32.24 km/h:
Maks. pr.:66.70 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Chrzanów i okolice potem WPKiW :)
Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0
Wyjazd w sumie bez celu kawałek od domu :D w efekcie o mały włos nie pojechałbym do Krakowa :D za Chrzanowem dostałem jednak smsa, że jestem potrzebny w domu koło 14.00 więc zawróciłem :)o 13.40 w domu :)
Teraz czas na obiad i dalej w drogę :)
Kategoria wycieczka/trening 100-200
Dane wyjazdu:
69.45 km
0.00 km teren
02:21 h
29.55 km/h:
Maks. pr.:57.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0
śmiganie z Młodym po WPKiW i okolicach. Rower wyczyszczony i wreszcie wygląda normalnie :DPotem ucieczka do domu przed ulewą.. :/
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
23.65 km
0.00 km teren
00:54 h
26.28 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
dojazdy..
Niedziela, 8 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 0
Dojazdy na dworzec i z dworca :) Wreszcie w domu :D Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
23.00 km
18.00 km teren
01:00 h
23.00 km/h:
Maks. pr.:32.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zabawa rowerowa :D
Sobota, 7 sierpnia 2010 · dodano: 08.08.2010 | Komentarze 1
Z racji pogody nie pośmigałem, za to miałem możliwość pobawienia się różnymi rowerami mojego chrzestnego (a ma ich 15 :D). Większość terenu. Na koniec próba opanowania jazdy na monocyklu. Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
134.39 km
4.00 km teren
05:13 h
25.76 km/h:
Maks. pr.:54.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
" Jak Ci mało miejsca to w KOSMOS! :D"
Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 2
(powiedział Krzychu do kolesia któremu nie pasowała obecność Nas[rowerzystow] na drodze z Redy do Gdyni).Rano wyjazd z Pucka do Karwi, gdzie do całej naszej 3 dołączył Krzychu (który przyjechał w nocy do Gdyni). Dalej już cała ekipą w kierunku Gdańska. Po drodze 2 bardzo długie postoje spowodowane deszczem.
Rozstaliśmy się w Gdyni. Oni pojechali pociągiem do Władysławowa a ja przez Sopot i Gdańsk do Bielkówka (niedaleko Kolbud)
Bardzo mokry wyjazd, ale i bardzo mile spędzony czas :)
Ekipa pod Darem Pomorza© raptor
Kategoria wycieczka/trening 100-200
Dane wyjazdu:
109.34 km
0.00 km teren
04:06 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:52.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Hel or hell :D
Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 2
Wyjazd na Hel z Sylwią i Grzechem :)
Radość Sylwi z Zapiekanki XXXXXL :D© raptor
Zapiekanki żywcem nie oddam :D© raptor
Kategoria wycieczka/trening 100-200
Dane wyjazdu:
307.64 km
0.00 km teren
10:10 h
30.26 km/h:
Maks. pr.:69.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
"Kuuuuu**aaaaaa, pana "
Środa, 4 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 2
No.. tytuł taki bo dętki i pany to był temat przewodni dnia dzisiejszego..Wyjechałem z Grudziądza po 7.00 aby o 9.00 być w Toruniu i o 10.00 spotkać się na Starówce z Grzechem i Sylwia. Tam parę zdjęć i kierunek Grudziądz. Niestety jakieś 15 km za Toruniem złapałem pane... Grzechu mnie poratował i po jakimś czasie ruszyliśmy w dalszą drogę.
W Grudziądzu zabrałem od dziadków plecaki (z czego jeden oddałem Sylwi która dalej do Gdyni jechała Pociągiem). My z Grzechem ruszyliśmy na Puck... jeszcze w Grudziądzu (na moście) kolejna pana... :/
Po kolejnych zmaganiach i cofaniu się po dętke do sklepu rowerowego wreszcie ruszyliśmy.
Całość trasy Grudziądz-Puck zrobiliśmy w niecałe 5h i na miejscu spotkaliśmy się z Sylwią :)
Ja dalej do Pucka na noc a Grzechu z Sylwią jeszcze 22 km dalej do Karwi :)
Grzechu i Sylwia pod "Dworem Artusa" w Toruniu.© raptor
Kategoria wyjazd 300-...
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:31 h
28.35 km/h:
Maks. pr.:52.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
przed deszczem :D
Wtorek, 3 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
Krótkie śmiganie i ucieczka przed deszczem do domu.. Wyjazd nad morze przesunięty na jutro :) Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
52.40 km
0.00 km teren
02:19 h
22.62 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
regeneracyjnie na zakwasach..
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 · dodano: 02.08.2010 | Komentarze 3
na dużych zakwasach po okolicach :) oj trudno jutro będzie..:D Kategoria standardowy trening 0-100