Siemanko
Ten blog rowerowy prowadzi- RAPTOR -
Moja baza startowa znajduje się w mieście Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.
2013
2012
2011 2010
2009
Bikeforum ModTeam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 15
- 2013, Marzec7 - 19
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Wrzesień4 - 3
- 2012, Sierpień25 - 47
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec30 - 43
- 2012, Maj23 - 37
- 2012, Kwiecień21 - 42
- 2012, Marzec23 - 79
- 2012, Luty9 - 42
- 2012, Styczeń8 - 24
- 2011, Grudzień3 - 3
- 2011, Listopad11 - 16
- 2011, Październik17 - 45
- 2011, Wrzesień14 - 11
- 2011, Sierpień21 - 43
- 2011, Lipiec14 - 73
- 2011, Czerwiec24 - 36
- 2011, Maj31 - 9
- 2011, Kwiecień31 - 16
- 2011, Marzec22 - 10
- 2011, Luty10 - 2
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Listopad1 - 2
- 2010, Październik10 - 21
- 2010, Wrzesień16 - 42
- 2010, Sierpień23 - 16
- 2010, Lipiec16 - 43
- 2010, Czerwiec4 - 6
- 2010, Maj10 - 53
- 2010, Kwiecień21 - 33
- 2010, Marzec15 - 12
- 2010, Luty7 - 16
- 2010, Styczeń15 - 50
- 2009, Grudzień19 - 41
- 2009, Listopad12 - 1
- 2009, Październik13 - 17
- 2009, Wrzesień11 - 7
- 2009, Sierpień20 - 16
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Maj16 - 2
- 2009, Kwiecień16 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Dane wyjazdu:
206.22 km
0.00 km teren
06:31 h
31.65 km/h:
Maks. pr.:75.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Specialized Allez Pro
Żar z ekipą ;)
Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 2
W planach była typowa regeneracja, jednak plany mają to do siebie, że lubią się zmieniać. :) Wczoraj wieczorkiem rozmowa z Ficusiem i decyzja o przyłączeniu się do Ficusia i Krzycha60 na wycieczkę na żar. :)8.00 wyjazd z domu, 9.00 czekałem na chłopaków na rondzie w Wesołej (15 min czekania, bo za szybko wyjechałem). 9.02 Ruszyliśmy. Do samej Wesołej miałem średnią 31.00 natomiast wraz z chłopakami do Kęt miałem już 33.00 (a chłopaki 34km/h).
Szczyt osiągnęliśmy jakoś około godziny 11.35. Tam też rogaliki Ficusia, chwila przerwy i powrót :) W drodze powrotnej Ficuś chyba dostał jakiegoś smsa od jakiejś gorącej panny, że na niego czeka, bo grzał do domu jak poparzony :D
Trasa standardowa Mysłowice-Imielin-Oświęcim-Kęty-Porąbka-Żar :) powrót identycznie :)
W Mysłowicach byliśmy koło 14.30. (tam też średnia 32.00)
Dalej już sam do Chorzowa przez Katowice + dokręcanie po płaskim w WPKiW.. :)
Dzięki chłopaki za jazdę :)
Kategoria wycieczka 200-300
Komentarze
waxmund | 16:09 wtorek, 14 czerwca 2011 | linkuj
typowa regeneracja... 200km ze średnią 31,5km/h.... głupiś :p
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!