Grudziądz-Iława-Grudziądz

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0

Od 9.00 rano jestem w Grudziądzu.. w sumie po nieprzespanej nocy (1h drzemka) i trasie blachosmrodem..
W sumie wyjście na rower z założenia miało być sprawdzianem wytrzymałościowym. Chciałem przycisnąć na tyle na ile tylko będę w stanie. Po wyjściu zdecydowałem, że przetrę sobie trasę na Ełk (plan na 13.08). Do samej Iławy jechało się super. Zdziwienia na mojej twarzy, kiedy zobaczyłem rubrykę "średnia prędkość" na moim liczniku, na której widniała cyfra 38.7 nie bardzo da się opisać :D
Fenomen tej średniej zrozumiałem kiedy zawróciłem na Grudziądz... Cały powrót pod wiatr. I właściwie tutaj dopiero zaczął się trening. Cały czas starałem się utrzymać średnią około 35, co wymagało ogromnie dużo siły i zmotywowania.. w sumie to trening wytrzymałościowy dotyczył nie tylko możliwości fizycznych, ale również odporności psychicznej :) Ostatnie 14km przez Grudziądzem za Tirem, gdzie odpocząłem i odzyskałem trochę sił :)

Trening udany, mam nadzieje, że jutro zrobię jakąś traskę:) może na Malbork :)

Jeśli jest ktoś z okolic Grudziądza i chce się spotkać/ustawić na jakiś trening to pisać :)