Zimowo :)

Wtorek, 13 grudnia 2011 · dodano: 13.12.2011 | Komentarze 3

Taka pogoda, że aż żal nie wyjść coś pokręcić :)

Tak więc dopompowałem koła w Cannonie i ruszyłem w drogę :) Chorzów-Zabrze w "pociągu" za jakimś tirem, przez co w Zabrzu o 20 min za wcześnie. 11.15 spotkanie z Jedris'em i potem powrót przez Gliwice i Mikołów do domu... Lekki wiatr od Katowic.
Jazda przyjemna, większość w tlenie.



P.s. Żeby nie było, że zapadłem w sen zimowy :) Z racji pogody i lekkiego zmęczenia (głównie psychicznego) rowerem postanowiłem zrobić przerwę w treningach szosowych :) Zostałem członkiem PURE'a i bywam tam 7/7 dni w tygodniu (przez co powoli staję się mniej "opływowy"), do tego zaliczam spiningi rowerowe i pływam :) Z bieganiemm wstrzymałem się do czasu zakupu odpowiednich butów (już upatrzone mam). Gdzieś końcem Lutego zacznę robić tlen, aby na Marzec mieć zrobioną odpowiednią bazę :)

p.s2. Poszukuje sponsora. Z racji tego, że nie ma w Polsce klubów kolarskich, które chętnie przyjmują długodystansowców, postanowiłem, że będę jeździł sam... Dlatego też jeśli ktoś zna firmę chętnie współpracującą z kolarzami (lub taką która może chcieć współpracować) to proszę o info :)

Edit: stwierdziłem, że będę robił notatki z treningów. Tak więc - 30min biegania; 1h siłowni +15 min sauny. Miałem ochotę jeszcze na basen, ale niestety książki wzywają ;D