Siemanko
Ten blog rowerowy prowadzi - RAPTOR -
Moja baza startowa znajduje się w mieście Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
2009
Bikeforum ModTeam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 15
- 2013, Marzec7 - 19
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Wrzesień4 - 3
- 2012, Sierpień25 - 47
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec30 - 43
- 2012, Maj23 - 37
- 2012, Kwiecień21 - 42
- 2012, Marzec23 - 79
- 2012, Luty9 - 42
- 2012, Styczeń8 - 24
- 2011, Grudzień3 - 3
- 2011, Listopad11 - 16
- 2011, Październik17 - 45
- 2011, Wrzesień14 - 11
- 2011, Sierpień21 - 43
- 2011, Lipiec14 - 73
- 2011, Czerwiec24 - 36
- 2011, Maj31 - 9
- 2011, Kwiecień31 - 16
- 2011, Marzec22 - 10
- 2011, Luty10 - 2
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Listopad1 - 2
- 2010, Październik10 - 21
- 2010, Wrzesień16 - 42
- 2010, Sierpień23 - 16
- 2010, Lipiec16 - 43
- 2010, Czerwiec4 - 6
- 2010, Maj10 - 53
- 2010, Kwiecień21 - 33
- 2010, Marzec15 - 12
- 2010, Luty7 - 16
- 2010, Styczeń15 - 50
- 2009, Grudzień19 - 41
- 2009, Listopad12 - 1
- 2009, Październik13 - 17
- 2009, Wrzesień11 - 7
- 2009, Sierpień20 - 16
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Maj16 - 2
- 2009, Kwiecień16 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Dane wyjazdu:
102.43 km
0.00 km teren
03:33 h
28.85 km/h:
Maks. pr.:56.80 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Pomyśleć...
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
Nie wiem co się ostatnio dzieje, ale wiecznie borykam się z problemami zdrowotnymi.. Ostatnio podejrzenie zapalenia stawów unieruchomiło mnie skutecznie na pewien czas... Dzisiaj niezależnie od stanów asfaltów ustaliłem, że pojadę na trening. Początkowo swoje, potem do Ariego po okulary (zostały przed wyjazdem do Wiednia) a następnie szybko do Kato na IC.. niestety w połowie drogi między Rudą a Kato - pana... Załatałem i już wiedziałem, że się nie wyrobię, więc zrobiłem pętle na Mysłowice, Mikołów, następnie Ligota, Ruda, Zabrze i do domu... W sumie pogoda całkiem fajna, jedynie zmarzły mi trochę stopy :) Kategoria wycieczka/trening 100-200
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!