Powoli :)

Czwartek, 15 lipca 2010 · dodano: 15.07.2010 | Komentarze 0

Wizyta u Tomka potem Rafała.. Przez WPKiW do domu..

Edit: po południu WPKiW.. częściowo z Młodym. Potem CocoCafe i do domu.

jutro kupie licznik i w sobote z Krzychem60 jadę na Żar :)

Życiówka Raptor

Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 26

Pobudka 4.40 wyjazd o 5.12... Pierwszy cel - Łodygowice.. Niestety przez 1.5h starałem się wkręcić (tak to jest jak co dziennie śpi się do 9.00).
Wizyta na kawę w Czechowicach-dziedzicach i potem Łodygowice. :) Tam uzupełniłem zapasy i szpula na Żar.. koło 10.30 dojechałem :) Tam zdjęcie i 5-8 min odsapnięcia+telefon do chrzestnego, który był już w Krakowie (jedzie od 7 dni z nad morza :)).
Ruszyłem z Żaru i u podnóży uzupełniłem bukłak (który dziś chyba był dziurawy bo woda z niego znikała :D) +zjadłem 2 jagodzianki.
Dalej na Kęty, Andrychów, Oświęcim, Zator i w efekcie prawie pod Skawine. Tam spotkałem wujka i razem z nim polecieliśmy z powrotem do Oświęcimia :) Dalej drogą 44 aż po Mikołów i z powrotem do Tych :)
Potem przez Katowice do WPKiW...
Tam 1 kółko z Helenką i wreszcie zasłużone lody (po 345km). Potem jeszcze 11 kółek. (dzięki chłopakom na szosach którzy mnie motywowali.. :))
Ostatnie 2 kółka w towarzystwie HOSEgo który wspierał mnie w końcówce :)

Udało się :) Ale to dopiero początek :D w przyszłym tyg Chorzów-Grudziądz.

Problemy:
Temperatura
Stan polskich dróg w wielu miejscach
Mało jadłem (mój błąd).
Pokaż trasę GPS

Pierwszy raz Speca w Łodygowicach :) © raptor

Żar Raptor © raptor

Moja nowa żona na postoju :D © raptor

troche tu, troche tam :D

Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 0

Od rana gdzieś jeździłem.. trochę śmigania, potem wizyta u Rafała w pracy, chwilka przerwy w doborowym towarzystwie (i nie mówię w tym momencie o szosie :D),potem znów śmiganie.
Obiad.
Kilka okrążeń WPKiW z Młodym.
Wieczorkiem szybkie 5 kółek WPKiW i na dzisiaj starczy :D

Jutro pobudka koło 4.40 i o 5.00 wyjazd. Kierunek: Żar (i może jeszcze coś dalej).

Dzień na Szosie

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 0

Cały dzień gdzieś jechałem... odwiedziłem sporo ludzi chwaląc się nowym nabytkiem :D

Z Romanem jestem umówiony wstępnie na niedziele na mały szosowy sparing :D

SZOSA :)

Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 6

No i udało się :) Kupiłem wreszcie Szose :) Wyjazd do Wrocławia jednak się opłacił :D

Specyfikacja:
KOŁA: 28 cali MAVIC COSMIC ELITE NA PIASTACH MAVIC COSMIC ELITE
PRZERZUTKI: tył: SHIMANO ULTEGRA , przód: SHIMANO ULTEGRA
MANETKI: SHIMANO DUAL ULTEGRA 3x9
KORBY: ALUMINIOWA ULTEGRA
HAMULCE ULTEGRA
WIDELEC PRZEDNI CARBONOWY SPECIALIZED C4 CARBON
KIEROWNICA PROFILE DESIGN MOSTEK RITCHEY WCS
STERY STRONGLIGHT
SZTYCA PODSIODŁOWA SYNCROSS
PEDAŁY : jutro kupie SPD lub SPD-SL

SPECIALIZED ALLEZ PRO © raptor

z Ojcem na pogori :D

Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 0

Ruszyłem z Ojcem na Pogorie.. Trasa całkiem fajna, jedyne co przeszkadzało to skwar... 37*C w cieniu (wg. termometra). Na miejscu lody i uzupełnienie zapasów wody.. postanowiliśmy objechać Pogorie 4... i to był błąd... Władowaliśmy się w największe piaski w okolicy... Ojciec prowadził rower a ja starałem się jakoś przedzierać przez piach błoto i rzeki :D w sumie takiego kluczenia jakieś 7-8km :D
Ale dało jakoś rade :D wyjechaliśmy na asfalt i dalej już z górki :D

Jutro jadę do Wrocka po szosę :) Tak więc od Poniedziałku - TRENING! :D

po dość długiej nieobecności...

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 0

Wreszcie mogłem rozmontować Gianta (po wizycie likwidatora) :D Koło poszło do Kellys'a Młodego i postanowiłem złapać trochę formy pod wieczór (gdyż w niedziele jade do Wrocka po szose). ponad 2h po parku dość mocnym tempem.. Po drodze spotkałem Neverminda z kolegą. Wracając małe odcięcie (ale to raczej z powodu tego, że byłem już głodny wychodząc na rower :D).

z ojcem

Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 13.06.2010 | Komentarze 1

wieczorne "śmiganie". Wyjazd z ojcem. WPKiW, Siemce itd.

na spokojnie?

Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 13.06.2010 | Komentarze 0

miało być wolno a wyszło jak zawsze.. :P

nieszczęścia chodzą parami...

Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 5

Jak to mówią- nieszczęścia chodzą parami... Zdążyłem wykurować się po jednym OTB jak zaliczyłem drugie..
Podczas Sobotniego biegania po WPKiW spotkałem Hosego (na bike) którego o dziwo sprintem dogoniłem.. po 10 min rozmowy uświadomił mnie że pula nagród w niedzielnym maratonie to 12 tyś zł... (tym samym przekonał mnie żeby jednak pojechać...). Chwile potem spotkaliśmy RafalaCSC, który potwierdził swój udział..
Szybko załatwiłem rower (gdyż mój nadal leży i czeka na odszkodowanie) i rano w niedziele ruszyliśmy z Rafałem pod spodek.
Tam właściwie prawie 4h czekania na start.
Ruszyłem z dość dobrego miejsca i szybko zyskałem kilka miejsc.. jechałem w czołówce (pierwsza 10) do 3 stawów gdzie w pewnym momencie postanowiłem wyprzedzić kolesia przede mną (nr 4). Niestety wjechaliśmy wtedy w błoto i go zniosło we mnie.. efekt -gleba w dwójkę.. Szybko się pozbieraliśmy jednak czołówka nam uciekła.. chwile potem dogonił mnie Rałał. Chwile jechaliśmy razem aż do kolejnego miejsca gdzie gwałtowne hamowanie i małe OTB spowodowało że Radek wjechał mi w tył :D
Wtedy postanowiłem że odpuszczam już walkę o miejsce tylko o utrzymanie.. Po przejechaniu obok Muchowca jechałem na asfalt (moje klimaty) więc ruszyłem ostro.. (aż się zdziwiłem że tyle siły jeszcze mam) a za mną w tunelu jakiś 2 kozaków.. Na końcu asfaltu niestety były płytki przed którymi nie do hamowałem.. duuuuużee OTB i po wyścigu... Wolontariusz pytał się mnie czy żyje :D fakt jest faktem że nie potrafiłem się nawet podnieść.. Kolano stłuczone na maxa.. ledwo stałem na nogach. Podszedłem kawałek dalej gdzie jeden z organizatorów zaproponował że zawiozą mnie pod Spodek lub jeśli chce zadzwonią po karetkę.. Odmówiłem i ruszyłem na jednym SPD pod spodek :)
Tam ewakuacja (by Ojciec). Chwile potem w szpitalu prześwietlenie kolana (które wyglądało jak 2 podstawowe). Na szczęście kości całe. stłuczenie zejdzie mniej więcej po 5 dniach :)
Dziś jadę na Ketonalu ale jakoś jest :)

Z dobrych jednak informacji są takie że najprawdopodobniej w przyszłym tyg. kupie wreszcie szosę :) Czyli od przyszłego tygodnia nadrabiam straty (zarówno kondycyjne jak i kilometrowe). Może nie uda mi się zrobić założonych 20 tyś km ale Imagis Touru nie odpuszczę :)

Rap na starcie :D © raptor

Rap odpoczywa... chodzic nie umie :D © raptor