Siemanko
Ten blog rowerowy prowadzi- RAPTOR -
Moja baza startowa znajduje się w mieście Chorzów.
Mam przejechane 59961.97 kilometrów w tym 2256.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.47 km/h
Więcej o mnie.
2013
2012
2011 2010
2009
Bikeforum ModTeam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 15
- 2013, Marzec7 - 19
- 2012, Listopad2 - 4
- 2012, Wrzesień4 - 3
- 2012, Sierpień25 - 47
- 2012, Lipiec20 - 10
- 2012, Czerwiec30 - 43
- 2012, Maj23 - 37
- 2012, Kwiecień21 - 42
- 2012, Marzec23 - 79
- 2012, Luty9 - 42
- 2012, Styczeń8 - 24
- 2011, Grudzień3 - 3
- 2011, Listopad11 - 16
- 2011, Październik17 - 45
- 2011, Wrzesień14 - 11
- 2011, Sierpień21 - 43
- 2011, Lipiec14 - 73
- 2011, Czerwiec24 - 36
- 2011, Maj31 - 9
- 2011, Kwiecień31 - 16
- 2011, Marzec22 - 10
- 2011, Luty10 - 2
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Listopad1 - 2
- 2010, Październik10 - 21
- 2010, Wrzesień16 - 42
- 2010, Sierpień23 - 16
- 2010, Lipiec16 - 43
- 2010, Czerwiec4 - 6
- 2010, Maj10 - 53
- 2010, Kwiecień21 - 33
- 2010, Marzec15 - 12
- 2010, Luty7 - 16
- 2010, Styczeń15 - 50
- 2009, Grudzień19 - 41
- 2009, Listopad12 - 1
- 2009, Październik13 - 17
- 2009, Wrzesień11 - 7
- 2009, Sierpień20 - 16
- 2009, Lipiec14 - 0
- 2009, Maj16 - 2
- 2009, Kwiecień16 - 0
- 2009, Marzec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
standardowy trening 0-100
Dystans całkowity: | 18087.98 km (w terenie 854.00 km; 4.72%) |
Czas w ruchu: | 673:47 |
Średnia prędkość: | 26.59 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.20 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 150 (74 %) |
Liczba aktywności: | 309 |
Średnio na aktywność: | 58.54 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
58.00 km
0.00 km teren
02:30 h
23.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW XC
Środa, 22 września 2010 · dodano: 23.09.2010 | Komentarze 5
W WPKiW kółeczka... nudno..jazda na XC Młodego..
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:10 h
23.54 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW na XC
Wtorek, 21 września 2010 · dodano: 21.09.2010 | Komentarze 0
Wyjazd do Parku w celach rekreacyjnych. Pokręciłem trochę, udowodniłem jednemu kozakowi na szosie, że nie umie jeździć i w sumie trochę odpocząłem od typowej pozycji Szosy :)Na koniec 2 kółeczka z Matim i Rafałem, którzy dzisiaj byli na szosach... <wrr> :D
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:15 h
32.89 km/h:
Maks. pr.:55.43 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
no i to by było na tyle...
Niedziela, 19 września 2010 · dodano: 19.09.2010 | Komentarze 2
Wygląda na to, że powoli powinienem kończyć sezon. Dzisiaj 2h jazdy w sumie dobrą średnią, ale generalnie bardzo słabo fizycznie. Do domu podjeżdżałem już na rezerwach. Ponieważ chciałbym chociaż 13 tys zrobić w tym roku to postanowiłem, że od teraz bd. jeździł tylko rekreacyjnie (tlenówki) :)Więc jeśli ktoś ma ochotę pojeździć to oświadczam: Raptor od dziś nie "zap******a" :)(więc wycieczki mile widziane)
Czas kupić karnet na basen i siłownie, odkopać strój do biegania i trochę odpocząć od 2 kółek :)
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
85.23 km
0.00 km teren
02:39 h
32.16 km/h:
Maks. pr.:58.31 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
WPKiW> WKURW....> Trasa...
Sobota, 18 września 2010 · dodano: 18.09.2010 | Komentarze 2
Pojechałem do WPKiW. Dzisiaj plan- pokręcić trochę, nic specjalnego.. w WPKiW okazało się- tłumy.. Spotkałem Myche z kolegą, ale kawałek dalej stwierdzili, że zmykają z parku... pół okrążenia dalej doleciałem do Matiego który dzisiaj był w ciężkim stanie, więc pojechał do domu... Ilość ludzi w parku tak mnie wkurzyła, że wskoczyłem po 3 kółkach na droge nr.79 i poleciałem w kierunku Krakowa... w pewnym momencie, zawróciłem i zjechałem prosto do domu :)Średnia powiem szczerze bardzo zadowalająca, jednak nie jest to już to co było 2 miesiące temu :)
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
89.20 km
0.00 km teren
03:53 h
22.97 km/h:
Maks. pr.:72.34 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zabrze, Bytomska Masa Krytyczna :)
Piątek, 17 września 2010 · dodano: 17.09.2010 | Komentarze 0
Koło południa wycieczka (standardowo) do M1 w Zabrzu. :)Powrót na obiad do domu i wyjazd do Katowic po Myche, Coda i Kolege :D
Razem na Mase w Bytomiu. Na miejscu jakieś 167ludzi. Niestety w połowie przejazdu zauważyłem, że tracę powietrze w przednim kole. podjechałem na stacje jednak dętki nie udało się uratować :/ Z buta na rynek, gdzie dętką poratował mnie Roman :) (DZIĘKI ROMKU :)
Wymiana dętki w jego sklepie i dalej już spokojnie do Domku :)
Dzięki wszystkim za Mase i do zobaczenia za 2 tyg :)
Ejpok, Lucashs i Raptor© raptor
Kategoria Masa Krytyczna, standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
116.96 km
0.00 km teren
03:51 h
30.38 km/h:
Maks. pr.:59.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Idiotów nie brakuje...
Wtorek, 14 września 2010 · dodano: 14.09.2010 | Komentarze 5
No więc rano szybko do Witka. Dociągnięcie kasety i rozmowa o sztycy, którą najprawdopodobniej uda się uratować.Potem kręcenie w WPKiW. Dalej kierunek Zabrze... Mniej więcej na wysokości Lipin bardzo niebezpieczna syt. na drodze (na szczęście niebezpieczna nie dla mnie). Standardowo dojechałem na światłach z prawej strony do samego przodu kolejki i z racji tego, iż w tym momencie zrobiło się zielone ruszyłem z kopyta.
Pas nie był podzielony na tych którzy skręcają w prawo i tych co jadą prosto, jednak był na tyle szeroki, aby zmieściły się obok siebie 2 samochody (a kolejka ustawiła się po lewej stronie umożliwiając osobom skręcającym w prawo, jazdę na zielonej strzałce.
Kiedy ruszyłem okazało się, że samochód (z numerem 1) chyba zmienił zdanie i nagle wpadł na pomysł, że będzie skręcał i dodatkowo chyba chciał mi udowodnić jaki to ma zajebisty samochód (mazda z 1994roku - WTF?). Efekt widoczny na obrazku który udało mi się stworzyć... młody "dupek" wpadł w poślizg i mało nie skasował samochodu z numerem "2"... udało mu się odbić i wskoczyć na skrajny pas pod prąd...
Cóż, dalej już bez większych problemów i ekscytacji. Zjechałem trochę terenów Zabrza i poleciałem tyłami (pisze tak bo nigdy tamtędy nie jechałem) do Gliwic, skąd już tradycyjnie przez Sośnice na Chorzów :)
Obiad zjedzony i chyba pójdę zrobić jeszcze jakiś rozjazd do WPKiW :)
Edit: 35.42km po WPKiW i oczywiście znowu pana :/ najprawdopodobniej przez pościnane gałęzie na ścieżce rowerowej. wymieniłem dętkę na taką mniej pewną i wróciłem do domu..
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
53.45 km
0.00 km teren
02:05 h
25.66 km/h:
Maks. pr.:62.56 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Okolica >serwis
Wtorek, 7 września 2010 · dodano: 07.09.2010 | Komentarze 0
Po okolicy.. Wyjazd do Bytomia itp..Wracając zostawiłem rowery w serwisie u Witka na Placu Matejki (Mój, Młodego i Ojca rower :D)
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
52.43 km
0.00 km teren
03:24 h
15.42 km/h:
Maks. pr.:55.43 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
I Śląska Masa Krytyczna...
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 11
Wyjazd na I Śląską Masę Krytyczną do Bytomia. Rano jeszcze 2 telefony do bikerów (Mycha i Code) i o 10.30 ruszamy całym składem spod AKS... Pogoda nie zachęcała, jednak zdeklarowałem że niezależnie od warunków przybędziemy.Przed 11.00 na Rynku w Bytomiu.
Wymiana 548korków na 27losów i pół godziny wypisywania kuponów :P
Przejazd masy przez Bytom (16km). Wszystko jak zwykle w Bytomiu - świetnie zabezpieczone i skoordynowane.
koło 13.30 dojazd z powrotem do Rynku i tam otrzymaliśmy upominki. Potem losowania w trakcie których chyba 12-13 razy wylosowano mnie :D (otrzymałem 4*brunoxa, smycze i parę innych gadżetów).
Pod koniec losowań zaczęło strasznie padać więc zdecydowaliśmy że zwijamy się do MC aby przeczekać ulewę.
Potem powrót Katowicką>WPKiW>Katowice (z Mychą) i powrót do domu.
Wrażenia po dziś mam mieszane. Fajnie oczywiście że przywiozłem trochę rzeczy do domu, ale... miałem wrażenie że nie jestem na masie, a jedynie na "marszu/przejeździe" ku czci Romana Badury... Rozumiem, że to organizator i że promuje swój sklep (w końcu sporo rzeczy tam sponsorował), ale bez przesady... Lubie Romka ale wg mnie przesadził...
I Śląska Masa Krytyczna© raptor
Raptor w tłumie :D© raptor
Dynio i Rap :D© raptor
Raptor :D© raptor
Mycha i Raptor :)© raptor
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
46.22 km
0.00 km teren
02:23 h
19.39 km/h:
Maks. pr.:47.53 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
XI rajd rodzinny
Sobota, 4 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
Szybka decyzja o wyjściu z domu... 13.00 rozmowa z Code'm a 15 min później już wychodziłem i leciałem na tysiąclecie (w międzyczasie jeszcze obiad).Tam zebranych już było około 50-60 rowerzystów z którymi ruszyliśmy w kierunku Muchowca(jadąc trochę okrężną drogą przez okolice kopalni Wujek).
Na 3 stawach na kempingu koniec jazdy- czas na kiełbachy :D
Tam też losowanie 3 rowerów i telewizora 36". Pod koniec zaczęło padać więc się zwinęliśmy do domu.
Kategoria standardowy trening 0-100
Dane wyjazdu:
18.45 km
0.00 km teren
00:37 h
29.92 km/h:
Maks. pr.:56.47 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Do Serwisu..
Piątek, 3 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
Miała być Gliwicka Masa Krytyczna ale zrezygnowałem.. tylko serwis dziś. Kategoria standardowy trening 0-100